Pentingnya Peran Ayah Bagi Ibu Menyusui
Mulai dari hamil, melahirkan, sampai menyusui, ibu mengambil peran dengan porsi yang besar dalam perjalanan hidup anak. Tetapi bukan berarti ayah harus ketinggalan momen penting dalam hidup anak, termasuk juga menyusui. Menyusui adalah sesuatu yang bisa dilakukan pasutri secara kompak dengan cara tersendiri. Bagaimana caranya dan apa saja manfaatnya bila ayah turut serta dalam perjalanan menyusui bayi?
Pentingnya Peranan Ayah Bagi Ibu Menyusui
Mengapa ayah perlu turut serta dalam kegiatan menyusui? Studi menunjukkan kalau support pasangan berpengaruh terhadap kelangsungan kegiatan menyusui anak, lho. Semakin stabil dukungan dari ayah, maka semakin lama ibu bisa menyusui dan semakin tinggi pula rasa percaya diri ibu dalam mengasuh anak.
Jadi percaya atau tidak, ayah punya peranan yang tidak kalah penting dalam kesuksesan ASI bagi anak. Seperti yang sudah diketahui, ASI sendiri adalah makanan bayi manfaat kesehatan yang luar biasa - diantaranya daya tahan tubuh bayi yang lebih kuat, resiko infeksi dan penyakit lebih rendah, dan kecerdasan anak.
Selain itu, memberi ASI bukan saja bisa membantu kesembuhan ibu paska melahirkan. Wanita menyusui juga lebih rendah resiko mengidap kanker payudara, kanker rahim, diabetes, dan penyakit jantung.
5 Cara Mudah Menjadi Ayah Suportif Untuk Ibu Menyusui
1. Pelajari Tanda-tanda Bayi Lapar
CIri- ciri bayi lapar antara lain : mengeluarkan suara mengecap atau ingin menyusui, resah/ tidak tenang, bergerak kesana- kemari, mendekatkan tangan ke lidah atau mulut. Jika ayah melihat tanda- tanda demikian, kemungkinan bayi merasa lapar dan ingin disusui. Dekati bayi dan gendong ke ibu supaya mempermudah posisi menyusui yang paling nyaman. Jika ibu sudah memompa atau mempersiapkan botol susu, coba susui langsung untuk bonding ayah dan bayi yang spesial.
2. Buat Ibu Nyaman
Jika ibu menyusui, berikan penyangga seperti nursing pillow atau bantal. Bantu juga ibu menggeser posisi bayi supaya semakin nyaman. Ingatkan ibu untuk bernafas dan relaks, supaya sesi menyusui semakin lancar. Tanyakan juga pada ibu, apa yang bisa anda bantu supaya ibu dan bayi semakin nyaman.
3. Jadi Pengingat Nutrisi & Hidrasi
Ibu menyusui membutuhkan nutrisi dan asupan air yang tinggi. Jadi, ayah boleh proaktif memberi menu makanan yang bergizi dan juga membawakan air minum untuk ibu. Minimal, ayah bisa jadi pengingat agar ibu tetap rutin mengkonsumsi makanan dan minuman yang seimbang dengan kebutuhan menyusui.
4. Membantu Setelah Menyusui
Bayi sudah selesai disusui? Masih ada yang bisa ayah bantu, misalnya menggendong bayi dan membantunya bersendawa. Cek juga apakah popok bayi perlu diganti atau pakaiannya basah. Bantuan kecil seperti demikian sangat membantu meringankan beban ibu yang baru selesai menyusui si kecil.
5. Berikan Pujian
Cara paling mudah untuk jadi ayah suportif adalah dengan memberikan ibu pujian. Katakan kalau ayah bangga berterimakasih atas segala usaha ibu menyusui. Yakin deh, setiap ibu yang mendengar pasti semakin semangat untuk memberikan yang terbaik untuk keluarga.
Siap jadi ayah suportif? Yuk, cari tahu perlengkapan menyusui bayi yang bisa membantu perjalanan ASI ibu. Cek langsung di Nursery Gigel.id.
